Produkt zum Begriff Nordic:
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BRB Erste-Hilfe-Koffer
Der BRB-Erste-Hilfe-Koffer mit Füllung nach DIN 13157 eignet sich optimal für den stationären und mobilen Einsatz . BRB-Lagertechnik Erste-Hilfe-Koffer Inkl. Füllung Gegen Spritzwasser und Staub geschützt Inkl. Wandhalterung
Preis: 128.99 € | Versand*: 5.95 € -
Erste Hilfe Koffer Sailing
Erste Hilfe Koffer ""Sailing""\n\nDer Erste Hilfe Koffer ""Sailing"" ist speziell für die Anforderungen der Schifffahrt konzipiert. Mit seiner hochwertigen und umfangreichen Ausstattung bietet er alles, was für die sofortige Selbstversorgung im Notfall benötigt wird. Ideal für Segler und Bootsfahrer, die auf Sicherheit und Zuverlässigkeit setzen.\n\nHighlights\n\n \n- Umfangreiche Ausstattung: Der Koffer enthält Wundverbände, Quick-Fix Schienen, Rettungsdecken, Beatmungshilfen und viele weitere wichtige Erste-Hilfe-Materialien.\n \n- Robustes Design: Hergestellt aus strapazierfähigem ABS-Kunststoff, sorgt der Koffer für Langlebigkeit und Schutz der Inhalte.\n \n- Praktische Wandhalterung: Inklusive Wandhalterung mit 90° Stopp-Arretierung, ermöglicht eine einfache und sichere Befestigung an Bord.\n \n- Kompakte Maße: Mit den Abmessungen von 40 x 30 x 15 cm (L x B x H) ist der Koffer platzsparend und dennoch geräumig genug für alle notwendigen Utensilien.\n\n\nFüllung\nDie hochwertige Füllung des Erste Hilfe Koffers ""Sailing"" wurde sorgfältig ausgewählt, um im Notfall schnell und effektiv helfen zu können. Jedes Element ist darauf ausgelegt, die Sicherheit und Gesundheit an Bord zu gewährleisten.\n\nZusammenfassung\nDer Erste Hilfe Koffer ""Sailing"" vereint Funktionalität und Qualität in einem kompakten Format, ideal für alle, die auf dem Wasser unterwegs sind und im Notfall bestens gerüstet sein möchten.
Preis: 279.99 € | Versand*: 8.99 € -
Hansaplast Erste Hilfe Pflaster Mix Strips Verbandsmaterial 20 ct
Pflaster in allen Größen: Erste Hilfe Pflaster Mix Strips von Hansaplast20 verschiedene Pflaster in vier unterschiedlichen Ausführungen hat Hansaplast in dem praktischen Erste Hilfe Pflaster Mix Strips Set zusammengestellt. Hier sind spezielle Fingerpflaster genauso vertreten wie besonders weiche Baumwollpflaster für Allergiker und Allergikerinnen und die wasserfeste Version für alle jene, die in der Küche oder in einer Werkstatt arbeiten. Das Set hält einfach für jede Gelegenheit das passende Pflaster bereit. Und als Erste Hilfe Pflaster Mix sind die Strips fertig zugeschnitten - eine Schere wird also nicht zusätzlich benötigt. Das Set ist praktisch für zu Hause und unterwegs.Hansaplast engagiert sichDie verschiedenen Pflastergrößen und -sorten sind für die Versorgung jeder Wunde geeignet und bieten optimalen Schutz im Alltag. Enthalten sind Produkte der Produktlinien Sensitive, Universal, Aqua Protect sowie Fingerstrips. Und nicht nur das ist sehr gut durchdacht von Hansaplast: Der Hersteller engagiert sich auch. Gemeinsam mit dem Deutschen Roten Kreuz wird über den Verkauf des Erste Hilfe Pflaster Mix Strips Sets für 50.000 Kinder eine Ausbildung in Erster Hilfe ermöglicht. Die Kurse werden vom Deutschen Roten Kreuz an Schulen durchgeführt. Wichtige Tipps für den Erste-Hilfe-Fall liegen in der Packung bei.
Preis: 12.69 € | Versand*: 4.95 € -
Cederroth - Erste-Hilfe-Station mit Erste-Hilfe-Koffer DIN 13157
Cederroth - Erste-Hilfe-Station mit Erste-Hilfe-Koffer DIN 13157
Preis: 311.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was macht Nordic Walking sportlich? - What makes Nordic Walking sporty?
Nordic Walking wird sportlich durch die Kombination aus Ganzkörpertraining und Ausdauersport. Durch den Einsatz von speziellen Stöcken werden Arme, Schultern und Rücken aktiviert, während gleichzeitig die Beine beim Gehen beansprucht werden. Dies führt zu einer Steigerung der Herzfrequenz und des Kalorienverbrauchs, was Nordic Walking zu einer effektiven Sportart macht. Zudem kann man durch die richtige Technik und Intensität seine Fitness und Ausdauer verbessern.
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Trampolin oder Nordic Walking?
Beide Aktivitäten haben ihre eigenen Vorteile. Trampolin bietet ein intensives Training für den gesamten Körper und ist besonders gut für die Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Koordination. Nordic Walking hingegen ist eine effektive Ausdauersportart, die das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Gelenke schont. Letztendlich hängt die Wahl zwischen Trampolin und Nordic Walking von den individuellen Fitnesszielen und Vorlieben ab.
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Welche Stöcke für Nordic Walking?
Welche Stöcke für Nordic Walking? Beim Nordic Walking werden spezielle Nordic-Walking-Stöcke verwendet, die länger sind als herkömmliche Wanderstöcke. Diese Stöcke sind in der Regel aus leichtem Material wie Aluminium oder Carbon gefertigt, um eine optimale Unterstützung beim Gehen zu bieten. Zudem verfügen sie über spezielle Handschlaufen, die ein effizientes Abstoßen vom Boden ermöglichen. Es ist wichtig, die richtige Länge der Stöcke zu wählen, die auf die individuelle Körpergröße abgestimmt ist, um eine ergonomische Haltung und eine effektive Bewegung zu gewährleisten. Es empfiehlt sich, sich vor dem Kauf von Nordic-Walking-Stöcken von einem Fachmann beraten zu lassen, um die passenden Stöcke für die eigenen Bedürfnisse zu finden.
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Ist Nordic Walking ein Ausdauersport?
Ist Nordic Walking ein Ausdauersport? Nordic Walking ist definitiv ein Ausdauersport, da es eine Form des Gehens ist, die durch den Einsatz von speziellen Stöcken den gesamten Körper trainiert. Durch die gleichmäßige Bewegung der Arme und Beine wird die Ausdauer gesteigert und die Herz-Kreislauf-Funktion verbessert. Zudem werden beim Nordic Walking viele Muskelgruppen beansprucht, was zu einer Stärkung des gesamten Körpers führt. Regelmäßiges Training kann die Kondition und Fitness steigern und somit die Ausdauerleistungsfähigkeit erhöhen. Insgesamt ist Nordic Walking eine effektive Sportart, um die Ausdauer zu verbessern und die Gesundheit zu fördern.
Ähnliche Suchbegriffe für Nordic:
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Floordirekt Erste-Hilfe-Koffer Mittel
Verbandkasten DIN 13169 – für mittlere und größere Betriebe Entsprechend der Verordnung über Arbeitsstätten und der Unfallverhütungsvorschrift ist es für größere Betriebe – die genaue personelle Größe hängt von der Art des Unternehmens ab – verpflichtend
Preis: 34.99 € | Versand*: 5.95 € -
karat Erste-Hilfe-Koffer Groß
Großer Verbandskasten nach DIN 13169 Je nach Betriebsgröße ist ein entsprechend ausgestatteter Verbandskasten, auch Erste Hilfe Koffer genannt, vorgeschrieben. Die DIN 13169 regelt dabei den Inhalt der Verbandkästen für mittlere Betriebe, und zwar unte
Preis: 52.99 € | Versand*: 5.95 € -
Floordirekt Erste-Hilfe-Koffer Klein
Erste-Hilfe-Koffer DIN 13157 Auch kleinere Betriebe – die exakte personelle Größe hängt von der Art des Unternehmens ab – sind gemäß der Verordnung über Arbeitsstätten und der Unfallverhütungsvorschrift verpflichtet, einen Erste-Hilfe-Koffer DIN 13157 („
Preis: 28.99 € | Versand*: 5.95 € -
Erste-Hilfe-Koffer QUICK-CD Kindergarten
Erste-Hilfe-Koffer QUICK-CD - KINDERGARTEN. Erste-Hilfe-Koffer mit Spezialfüllung Kita-Vorschulalter bis 6 Jahre. Für mobilen und stationären Einsatz geeignet. Inhalt: Spezialfüllung Kita-Vorschulalter bis 6 Jahre, überwiegend aluderm®-, aluderm®-aluplast Kinder-Verbandstoffe in kindgerechten Größen. Maße: ca. 260 x 170 x 110 mm. Farbe: orange. Material: ABS-Kunststoff. Wandhalterung mit 90°-Stopp-Arretierung. Schlagfeste Kofferschalen mit Gummidichtung. Verstellbare Inneneinteilung und transparente Abdeckplatten. Koffer plombierbar. Siebdruckbeschriftung und Farbpiktogramm.
Preis: 123.06 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Stockgröße beim Nordic Walking?
Welche Stockgröße beim Nordic Walking? Die richtige Stockgröße hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie beispielsweise der Körpergröße des Sportlers und der Technik des Nordic Walking. Generell gilt jedoch die Faustregel, dass die Stöcke etwa bis zur Hüfte reichen sollten. Eine individuelle Anpassung ist jedoch empfehlenswert, um eine optimale Unterstützung beim Gehen zu gewährleisten. Es ist ratsam, sich von einem Experten beraten zu lassen, um die passende Stocklänge zu ermitteln und somit Verletzungen vorzubeugen und die Effektivität des Trainings zu steigern.
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Welche Jacke für Nordic Walking?
Welche Jacke für Nordic Walking? Beim Nordic Walking ist es wichtig, eine leichte und atmungsaktive Jacke zu tragen, die vor Wind und leichtem Regen schützt. Eine Softshell-Jacke eignet sich gut, da sie wasserabweisend ist und gleichzeitig eine gute Bewegungsfreiheit bietet. Alternativ kann auch eine leichte Regenjacke mit Belüftungsmöglichkeiten eine gute Wahl sein. Wichtig ist, dass die Jacke nicht zu warm ist, da man beim Nordic Walking schnell ins Schwitzen kommt. Letztendlich sollte die Jacke bequem sitzen und nicht einschränken.
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Welche Kleidung für Nordic Walking?
Welche Kleidung für Nordic Walking? Beim Nordic Walking ist es wichtig, bequeme und atmungsaktive Kleidung zu tragen, die Bewegungsfreiheit ermöglicht. Ideal sind Funktionskleidung, die Schweiß schnell abtransportiert und vor Auskühlung schützt. Zudem sollten die Schuhe stabil und leicht sein, um den Fuß beim Abrollen zu unterstützen. Eine Mütze und Handschuhe können bei kühlerem Wetter zusätzlichen Schutz bieten. Letztendlich ist es wichtig, sich dem Wetter entsprechend zu kleiden und auf Schichten zu achten, die man bei Bedarf an- oder ausziehen kann.
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Welche Muskelgruppen beim Nordic Walking?
Beim Nordic Walking werden hauptsächlich die Muskeln in den Armen, Schultern, Brust und Rücken beansprucht. Durch das aktive Einsatz der Stöcke werden auch die Muskeln in den Oberarmen, Unterarmen und Händen trainiert. Zudem werden beim Nordic Walking auch die Beinmuskeln, insbesondere die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur, aktiviert. Die Bauchmuskeln werden ebenfalls durch die aufrechte Haltung und die Rotation des Oberkörpers beim Walken gestärkt. Insgesamt ist Nordic Walking somit ein effektives Ganzkörpertraining, das verschiedene Muskelgruppen anspricht.
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